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[질문] 살뺄수있는 운동중 쉬운운동은???

조회수 27 | 2010.11.02 | 문서번호: 14650049
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.02

유산소운동인걷기운동이가장효과적이고맨손으로티비보면서스트레칭하는것도많은도움이됩니다.또한복식호흡을하는것도살을빼는데큰도움을줍니다.

[무물보AI]
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