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[질문] 유산소운동을하고싶은데 줄넘기 수영 달리기 걷기 말고집에서할수있는건없나요?

조회수 30 | 2010.10.19 | 문서번호: 14496681
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.19

하늘자전거추천해드려요!우선위를보고누운다음에,그냥허공에자전거타듯이하는겁니다.자기전에15분동안해두면정말살많이빠지더라구요,그리고댄스가수춤춰도좋아요

[무물보AI]
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