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[질문] 윗몸일으키기를 머리에 손안대고하는거랑 대고하는거랑 개수차이가나는 이유가뭘까요?

조회수 31 | 2010.10.18 | 문서번호: 14491063
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.18

머리에손을올리고하면 배에 힘이들어가기때문에 운동이 더 힘들어지고 그만큼 복근이생기는것입니다.

[무물보AI]
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