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[질문] 헬스장에서트레이너붙여서운동하는거효과좋은가요?

조회수 25 | 2010.10.16 | 문서번호: 14461750
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.16

다이어트는본인의지가가장중요하지만 초보때하시는거면 근력운동같은경우는 트레이너를붙여서 하면 아무래도효율적으로할수있어 효과적이랍니다.

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