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[질문] 복부비만에 좋은 운동 몇개좀요

조회수 227 | 2010.10.09 | 문서번호: 14377672
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.09

조금빠른걸음1만보정도걸은다음5분정도윗몸일으키기와훌라후프를하세요.옆구리운동이나복근스트레칭을꾸준히해주세요.대구,미역,다시마,김,게,해조류등을드셈

[무물보AI]
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