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[질문] 복부다이어트에 좋은 운동은 무엇인가요?

조회수 206 | 2008.03.13 | 문서번호: 2804365
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.13

윗몸일으키기운동을하세요쇼파나침대밑에사이에발을끼우고하루에일정량을하는겁니다.팔과무릅이다을만큼하여야하구요중요한건꾸준히해야한다는겁니다그럼살도빠

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