지식로그

[질문] 복식호흡 호흡길어질수있게할수있는운동가르쳐주세요(수영빼고)

조회수 32 | 2010.08.23 | 문서번호: 13820664
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

1,바닥에일자로눕는다2.손을엉덩이밑에다가놓는다3.다리를수직으로올린다L__O이런식으로되겠죠?4.다리를수직으로아래위로내리는것을하루에5번정도반복한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡할수있는운동
[연관] 복식호흡,횡경막을 이용할수있는운동알려주세요
[연관] 복식호흡어떻게연습하는지알려주세요
[연관] 복식호흡은어떻게연습하나용
[연관] 복식호흡하고여발성연습어떠게해요
[연관] 복식호흡을어떻게하고얼마나연습해야되나요?
[연관] 복식호흡 어떻게연습해야하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?