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[질문] 허벅지안쪽살과 뒤쪽살 빼는데 가장 효과적인 운동알려주세요ㅜ

조회수 44 | 2010.08.11 | 문서번호: 13678358
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.11

줄넘기와하늘자전거가좋습니다.허공에대고자전거타듯이다리를움직이는하늘자전거는허벅지살빼는데최고입니다.운동후살빠지는것을보시려면2주정도있으면됩니다

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