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[질문] 복식호흡이뇌를맑게해주는데도움이되나요?복식호흡법도알려주세요

조회수 39 | 2010.08.09 | 문서번호: 13652506
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.09

네그렇다고합니다단전에큰동굴이있다고상상하시면서숨을마셔주면됨그럼자연스레공기가단전에서부터배까지찰것배로공기가찰때에는어께가들릴가능성이높기에갈비뼈

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