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[질문] 아침5시에공복인데그때줄넘기해도살빠셔?몸에무리없음?피곤한건갠찬글고배살빠져?

조회수 36 | 2010.08.02 | 문서번호: 13562987
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.02

공복에줄넘기하면살이많이빠집니다하지만공복에유산소운동하시면근육량이많이손실됩니다근육량이손실된상태에서줄넘기하시면무릎관절에무리가가요뱃살은빠집니다

[무물보AI]
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