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[질문] 아침공복5시반에 줄넘기하면살빠져요?운동하고아침은먹을거에요

조회수 173 | 2009.04.07 | 문서번호: 7739474
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

공복때보다는식후3~40분후에하세요공복때운동을하면식욕이돋궈집니다적게먹는다고마음먹어도어려워요식후3~40분에하시는게좋습니다^^

[무물보AI]
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