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[질문] 살빼는데아침공복에줄넘기해도살빠져?아침5시쯤하루가피곤한건나도알아_-살이빠지냐고

조회수 40 | 2010.07.27 | 문서번호: 13487415
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.27

네.공복에 유산소운동 하시면 지방 연소 가능성이 높다고 하네요.보통은 탄수화물:지방이 비슷하게 빠지지만 공복때하시면 지방비율이높아 살이잘빠진답니다

[무물보AI]
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