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[질문] 팔굽혀펴기 한개를 제대로 못하는데 기초적인 팔힘기르는것부터 꾸준히해야할것까지알

조회수 44 | 2010.07.26 | 문서번호: 13475422
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.26

쉽게팔힘세지는방법 알려드릴게요^^ 손을앞으로 쭉 뻗으시고 주먹을쎄게 쥐었다폈다해보세요 팔힘세지는대 크게도움된답니다

[무물보AI]
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