지식로그

[질문] 어깨가쫍아지고팔뚝살빠지는 운동은?

조회수 40 | 2010.07.21 | 문서번호: 13424701
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

무릎을구부린채로누워아령을든양팔을몸과직각이되도록옆으로벌린후아령을양손이가슴위쪽의중앙에모이도록동시에올린다.처음의위치로양팔을벌리고반복.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살빠지는 운동
[연관] 팔뚝살빠지는방법,운동
[연관] 팔뚝살잘빠지는 운동뭐가있어요?줄넘기나수영하면살안빠지고근육생기고 어깨넓어지죠?
[연관] 어떤 운동이 살빠지나요?
[연관] 팔뚝살빠지는데어떤운동이좋나요
[연관] 팔뚝살이잘안빠지는데 운동법이요ㅋ
[연관] 팔뚝살빠지는데좋은운동은뭐가있나요???
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?