[질문] 팔뚝살잘빠지는 운동뭐가있어요?줄넘기나수영하면살안빠지고근육생기고 어깨넓어지죠?

팔은 흔들면 잘 빠집니다 수시로 흔들어 주세요~ 수영은 어깨 넓어질 수도 있지만, 줄넘기해서 어깨넓어진다는 소리는 들어본적이없어요 줄넘기가제일좋아요!