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[질문] 저녁에 운동한후에 콩물마시면좋은가요?

조회수 86 | 2010.07.08 | 문서번호: 13256251
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

운동후에는 단백질을 섭취해 줘야 하는데요. 콩에는 단백질이 굉장히 풍부해요. 근력운동후 근육을 키우는데 도움이 됩니다 ^^ 좋은 하루 되세요

[무물보AI]
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