[질문] 기말고사가 끝나면 헬스를 다녀서 살을 뺄건데 헬스에서 무엇을 해야할까요 약세달간

러닝머신과 근육을 다져줄 수 있는 웨이트 트레이닝을 겸하면서 운동하시면 좋을것같네요. 헬스클럽의 트레이너와 상담해보시기 바랍니다.^^