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[질문] 줄넘기하루몇개해야효과이써요

조회수 15 | 2010.06.26 | 문서번호: 13108206
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.26

일단 500개씩 하면서 자신에게 무리가 가지 않을만큼씩 하면서 조금씩 늘려가야 효과 있어요 1달동안 500개씩하면 효과가 없는것처럼요..^^

[무물보AI]
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