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[질문] 줄넘기랑 달리기랑 걷는것중에 살빼는데효과적인운동이?

조회수 29 | 2010.06.17 | 문서번호: 13000084
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.17

장점알려드릴테니비교해보세요~ 줄넘기-장마사지효과가있어배변도움,조깅보단운동강도가? 성장판을자극해서키크는데도움 달리기-지방소모에도움심폐지구력강화

[무물보AI]
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