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[질문] 계단오르내리는운동 30분하면 몇칼로리빠지나요?

조회수 32 | 2010.06.11 | 문서번호: 12923291
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.11

계단오르기 보통속도로 30분 221 kcal 계단뛰어오르기 30분 284 kcal 입니다.감사합니다^^

[무물보AI]
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