지식로그

[질문] 계단오르내리기20분하면몇칼로리가소모되나요??

조회수 95 | 2010.06.19 | 문서번호: 13028227
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.19

계단내려가기 95kcal 30분보통으로,계단오르기(걷기) 221kcal 30분보통으로,계단오르기(뛰기) 284kcal 30분보통으로 소모됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 계단오르내리기 일층에몇칼로리가소모되나요??
[연관] 계단오르내리는거몇분하면100칼로리가소모되요?
[연관] 계단오르기1시간하면몇칼로리소모되나요~~?
[연관] 계단오르기는분당몇칼로리가소모되나요??
[연관] 계단오르락내리락30분하면몇칼로리소모??
[연관] 계단오르기30분,내려가기30분하면몇칼로리가소모되나요??(더해서ㅋ
[연관] 계단오르내리기몇분해야러닝머신30분이랑똑같이칼로리소모되나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?