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[질문] 계단오르내리는운동 30분하면 몇칼로리빠지나요?

조회수 24 | 2010.06.11 | 문서번호: 12923229
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.11

검색 결과 계단오르기-221kcal,내려가기-95kcal 정도가 소모된다고 합니다.

[무물보AI]
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