지식로그

[질문] 하체 운동좀 알켜주세요 집에서 할수잇는운동

조회수 19 | 2010.05.29 | 문서번호: 12774853
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

집에서할수있는하체운동은대표적으로스트레칭이있습니다.줄넘기를어깨넓이만큼잡고앉아서다리를1자나V자로하시고요줄넘기를양손으로잡아주세요감사합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하체다이어트에좋은 집에서간단히할수있는운동몇개알려주세요
[연관] 하체살빼는운동에뭐가좋은가요? 집에서할수있는쉬운운동가르쳐주세요~!
[연관] 집에서 할수있는 하체 운동
[연관] 하체근육을키울려면 무슨운동이좋을까요? 집에서할수잇는것도좀알려주세여~
[연관] 집에서할수있는 하체근력운동좀 알려주세요~
[연관] 하체비만 운동 추천해주세요
[연관] 하체에 있는 지방살을 빼는 간단한 운동법 알려주세요 집에서 쉽게 할수있는걸로요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?