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[질문] 운동정체기는얼마동안지속되는건가요?!

조회수 23 | 2010.05.12 | 문서번호: 12593910
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

사람마다정말많이달름어떻게극복하느냐에따라한달또는하루가될수있어요거의2주정도며정체기극복은몸무게재지말고하던대로운동과식이요법하세요!!

[무물보AI]
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