지식로그

[질문] 운동정체기는얼마나되나요

조회수 36 | 2010.03.29 | 문서번호: 12091377
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.29

사람에 마다 다릅니다.운동의 강도를 올려 정체기 극복할 경우 2주에서 1달정도면 극복하나, 긴 분들은 3개월에서 6개월정도 걸리십니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동정체기는얼마동안지속되는건가요?!
[연관] 운동은몇시에하는게좋나요
[연관] 운동정체기인거같은데한시간하는줄넘기더오래해야되나요ㅠ
[연관] 운동정체기인데한시간하는줄넘기더오래해야되나요ㅠ
[연관] 운동은언제하는게좋나요?
[연관] 운동은 몇시쯤에 하는게 좋은가요?
[연관] 운동은언제쯤하는게좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?