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[질문] 운동할때적정한시간은몇시쯤인가요

조회수 24 | 2009.07.21 | 문서번호: 8978204
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.21

새벽에운동하면안좋습니다새벽에는밤에껴있던안좋은공기들이땅으로내려와 안좋습니다 ^^ 실내에서라면아침먹기전에하세요새벽6~9시밥먹기전저녁7~10시식후

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