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[질문] 무슨운동해야살빠지나요 헬스하니까근육만생기던데;;

조회수 16 | 2010.05.03 | 문서번호: 12475140
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.03

유산소운동이 살을빼는데 효과적입니다. 자전거타기나, 러닝머신, 걷기 등 40분 이상 해주셔야 합니다^^

[무물보AI]
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