지식로그

[질문] 팔 운동해서 키울려고하는데요 아령1KG짜리는아무효과없나요?

조회수 21 | 2010.04.24 | 문서번호: 12383264
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.24

아닙니다 효과는 있는데 님이 운동을 하시다 보면 그리고 근육이 생기다 보면 더 큰 무게를 필요하게 될것입니다. 일단은 그걸로 시작하세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔운동할때 근육안생기게하려면 아령을 몇kg짜리써야 될까요??
[연관] 팔근육키우려면 아령 몇 kg짜리하는게 좋나요
[연관] 팔근육 키우는데 효과를빠르게보려면 아령을 하루에 몃개씩하는게좋을까요
[연관] 팔힘,팔근육좀키울려고 2kg짜리 아령들고매일할려는데매일몇개씩하는게좋을까요?팔힘?
[연관] 키는178몸무게75정도인데 몇KG정도의 아령을들어야 운도 효과가날까요?
[연관] 아령3KG으로 운동하면 키안크나요?
[연관] 가슴운동이랑 팔운동 하고 잇는데 아령 6kg로 하고 잇는데 키에 지장잇을까요? 먹는거는 존나 쳐먹는데...
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?