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[질문] *특 헬스중인데요 저녁을닭가슴살과과일로때우려구하는데 얼만큼씩먹어야될까요?

조회수 26 | 2010.04.23 | 문서번호: 12371337
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.23

저녁은닭가슴살한토막,과일은3종류를1개씩만드시는게좋습니다.(그런데과일은당도가있어서채소를추천합니다)예를들면,닭가슴살,토마토1개,고구마1개,오이1개

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