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[질문] 단기간에 팔다리에살찌거나 두꺼워지는운동이나 방법좀알려주세요헬스클럽안다닐거임

조회수 44 | 2010.04.12 | 문서번호: 12254224
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.12

팔 다리두꺼워지는 방법은...그냥 밥 잘 드시고 운동 하시는 방법밖에...팔굽혀펴기를 30회씩 10분 간격으로 총 10번정도 합니다

[무물보AI]
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