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[질문] 고민거리도없고걱정거리도없는데잠이오질않아요정신과가야하나요?

조회수 26 | 2010.04.09 | 문서번호: 12222630
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.09

우유를 따뜻하게 해서 드셔보세요~ 우유의 세라토닌이라는 물질이 있어서 수면을 돕습니다. 그래도 잠이 안올경우 전문의의 상담을 받아보세요^^

[무물보AI]
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