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[질문] 걱정거리가 너무많아서 도저히 잠이 않옵니다 이러다 불면증이라도생기면 어쩌죠??

조회수 52 | 2009.05.16 | 문서번호: 8220159
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.16

주무실 때 왠만하면 생각안하시려 애쓰시구요.음악을 들으면서 잔다거나 책등을 읽으세요 불면증생기면 굉장히 골치아파요ㅠㅠ..감사합니다 좋은하루되세요

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