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[질문] 줄넘기랑파워워킹둘중에똑같이한시간운동해도어떤게살더잘,많이빠집니까？？

조회수 36 | 2010.04.02 | 문서번호: 12134307
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.02

줄넘기의경우 60키로인사람이 1시간운동하면 630칼로리가소비되고 파워워킹은 410칼로리가소모됩니다 줄넘기가더 칼로리소비량이크기때문에많이빠집니다

[무물보AI]
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