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[질문] 줄넘기를하면살빠지는효과는얼마고다른운동중효과가더많은운동은뭔가요??

조회수 53 | 2010.03.31 | 문서번호: 12113322
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.31

줄넘기보다는런닝머신이좋다고합니다물론 운동방식에따라효과는달라질수있습니다 다이어트용이라면빨리걷는식으로해야된다고합니다

[무물보AI]
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