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[질문] 나이가중3인데 팔운동으로아령5kg짜리며칠에한번그리고몇개정도씩드는게좋을까요

조회수 68 | 2010.03.13 | 문서번호: 11922584
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.13

중3이시면아직성장기에있는시기이기때문에절대무리하지마시구요아령5kg짜리라면이틀에한번하되3회정도반복하시는것이적절해보입니다^^

[무물보AI]
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