지식로그

[질문] 헬스장에서 유산소운동후에 운동기구를사용하면살이빠지나요??

조회수 110 | 2010.03.12 | 문서번호: 11911046
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

유산소운동 10분정도로 몸풀기후에 무산소운동(헬스기구)을 통해 근육을단련근육운동을통해생긴 몸의활성산소제저를위해 20분 정도의 유산소 운동을권합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소운동하면살빠지나요??
[연관] 헬스장에있는기구들중에 무산소운동기구은뭐고유산소운동기구는뭔지알려주세요
[연관] 헬스장에서 유산소운동후 무산소운동이좋나요 아님 무산소운동후 유산소운동이좋나요?
[연관] 유산소운동하면살많이빠지나요
[연관] 헬스에서 유산소운동만하면 살이 빠지나요?
[연관] 유산소운동에뭐잇나요?하면살빠지나요?
[연관] 유산소운동하면 살빠지나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?