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[질문] 하루에줄넘기몇개씩하고얼마나해야해야살빠질까요제가키강153인데몸무게가50다되서요?

조회수 45 | 2010.02.26 | 문서번호: 11748344

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

몸무게를50이라가정하고20분이면 정확히176kcal소모네요.갯수보단 단위를 시간으로 잡으시고 한시간씩 하시면 1kg빠지네요.칼로리사전보시는거추천해드려요^^*


[무물보AI]
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