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[질문] 뱃살하고허벅지살빼는법좀요 글구엉덩이도작게하는운동이나방법좀알려주세요

조회수 41 | 2010.02.16 | 문서번호: 11617672

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.16

안녕하세요^^제일좋은건식사량조절(지금먹는양의3/2)정도만드시고가벼운걷기와달리기를하시면가장좋을듯합니다.그리고윗몸일으키기많이하시구요^^~~


[무물보AI]
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