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[질문] 잠 안 올 때 빨리 잠드는 현실적이고 간단한 방법은 없나요?

조회수 47 | 2010.02.14 | 문서번호: 11596342
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.14

우유를따듯하게데워먹으면속도편해지고몸도따뜻해져서잠이잘온답니다~단걸좋아하시면약간의꿀을다서드셔두되요~~ 앗..녹차는비추!!!수면을방해한다네요

[무물보AI]
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