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[질문] 런닝머신으로10키로빼는데기간몇달이나걸려요 몇분뛰는기준임??

조회수 72 | 2010.02.03 | 문서번호: 11455003
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

한달에10키로를뺀다면,런닝머신하루에2시간씩뛰어주시교,식단만관리하신다면쉽게빠진답니다!하지만그만큼의지가중요하죠~

[무물보AI]
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