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[질문] 런닝머신으로 한달에10키로빼가

조회수 148 | 2008.06.09 | 문서번호: 3787864
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.09

한달에 10킬로 빼기 쉽지않지만 불가능하진 않습니다.. 런닝머신 하루에 2시간씩 뛰어주시고 식단만 관리하신다면 쉽게 빼지죠 하지만 의지가 중요하답니다.

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