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[질문] 유산소운동하구와서막창구이먹어두괜찮을까요?체중감량중

조회수 30 | 2010.02.01 | 문서번호: 11419982
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

안되죠.막창은지방덩어리입니다.체중감량중이시라면더더욱먹지않는게좋죠.유산소운동후에는계란같이단백질드세요단!청량음료나밥같은주식은안돼구요!

[무물보AI]
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