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[질문] *특 날씬한 중학생이 매일 꾸준히 해야하는 집에서 할수있는 운동들과 운동량알려줘요

조회수 54 | 2010.01.26 | 문서번호: 11353179
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

집에서꾸준히할수있는운동은 하늘자전거와 제자리걷기가있는데요 하늘자전거는이십분정도해주시는게좋구요 제자리걷기는사십분정도해주시면 살이쪽쪽빠진답니다

[무물보AI]
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