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[질문] 고등학교1학년남학생이매일꾸준히2시간씩걷기운동을하는것이좋을까요?

조회수 19 | 2012.05.02 | 문서번호: 18747759
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.02

다이어트용으로걷기운동하시는건가요고등학생이시면학교통학하실때버스타지않고그대신걸어주시고(가까우면1시간정도걷기하시고)근력운동을1시간정도해주시면더좋

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