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[질문] 고도비만인남학생입니다 하루1시간정도운동할수잇는데어떤운동이제일좋을까요?

조회수 50 | 2009.04.03 | 문서번호: 7685128
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.03

저녁6시이후로부터 군것질하시지말구요~ 밥을먹기 30분전에 물을많이드시구 밥은천천히조금씩드시고 유산소운동하심조아요~

[무물보AI]
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