지식로그

[질문] 팔힘 기르려면 어떤 운동을 어떻게 해야하나요?

조회수 30 | 2010.01.26 | 문서번호: 11348652
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

팔굽혀펴기와 아령운동을 꾸준히 하시면 팔힘이 길러집니다. 팔굽혀 펴기는 자세를 바로 하시고 하루 30개로 시작해서 점점 늘려 나가세요 ^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔힘 기르는 운동이뭔가요???? 자세하게좀
[연관] 팔힘 기르는 운동 없나요?
[연관] 팔힘 기르려면어떻게해야되요??
[연관] 팔힘 기르려면 하루에 무슨운동 몇분간해야 하나요 또 몇월정도
[연관] 팔목힘 기르는 운동이 있나요?
[연관] 팔힘기르는 운동에는 어떤것이 있나요?
[연관] 팔힘기르는 운동이뭐잇나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?