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[질문] 팔힘 기르려면어떻게해야되요??

조회수 42 | 2009.10.23 | 문서번호: 10162865
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.23

팔힘을 기르는 방법으로는 아령을 50~100개씩 하거나 매일 팔굽혀펴기를 하는 방법 등이 있습니다. 꾸준히 하다보면 팔힘이 길러질것 같네요~

[무물보AI]
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