지식로그

[질문] 아침에다이어트운동할때공복에하는게좋은가요 아님 밥먹고하는운동이더좋아요? 다이어

조회수 268 | 2010.01.23 | 문서번호: 11313241
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.23

식후1시간뒤운동하는게적당합니다.하지만,살빼시려고생각하시는경우에는공복상태에서운동을해야효과가커요.공복일때운동후에폭식을하지않는게중요합니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에아침밥먹고운동하는게좋을까요아님공복에하는게조아요?다이어트중인디
[연관] 아침에 운동할때 공복에 하는게좋은가요 밥먹고하는게좋은가요
[연관] 아침에운동할때공복이좋은가요 아침먹고하는게좋은가요
[연관] 아침밥을먹고 바로운동하는것이좋나요 공복에하는것이 좋나요??
[연관] 다이어트중아침운동할때밥먹고하는게좋아여아님운동하고먹는게좋아여?
[연관] 아침운동 공복에하는게좋나요 아님 모먹고하는게좋나요?
[연관] 아침운동은 공복에 하는게 좋나요? 아님 아침밥을먹고 하는ㄱ게 좋을까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?