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[질문] 다이어트중아침운동할때밥먹고하는게좋아여아님운동하고먹는게좋아여?

조회수 36 | 2011.02.12 | 문서번호: 15799254
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.12

밥먹고 운동하는게좋아요~운동후에 밥먹으면 배고파서 폭식이 우려됩니다.단,밥먹고1시간지난후에 운동을하세요^^

[무물보AI]
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