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[질문] 하루중 살빼려고하는운동은 몇시쯤하는게제일적당한가요

조회수 36 | 2010.01.21 | 문서번호: 11289737
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

인간은 오후 5~7정도 즉 늦은 오후에 신체 컨디션이 가장 좋다고 알려져 있습니다.오후에운동하시고 식후1시간30분뒤에하세요^^

[무물보AI]
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